esta receita

Plantei a minha horta de primavera algumas semanas antes de partir para a Califórnia e, quando regressei na segunda-feira, fiquei contente por ver pequenos tufos de folhas de rabanete e espinafres a aparecerem. A primavera, agora que sou oficialmente uma habitante do Midwestern, tornou-se a minha estação favorita.

Há qualquer coisa de mágico na mudança repentina de dias sombrios e cinzentos para dias cheios de sol, flores e pássaros a chilrear. Juro que as últimas semanas têm parecido viver num musical; no momento em que as temperaturas sobem acima dos 70º, todo o nosso bairro ganha vida. Toda a gente anda a passear, a jardinar e a desfrutar do ar livre, depois de ter estado fechada durante o que pareceram meses.

Esta salada de espargos raspados é uma das minhas formas favoritas de cozinhar espargos, não Cozinhe! É isso que é fixe nesta receita; são espargos crus que foram cortados para obter a salada de primavera mais tenra.

Eu sabia que queria celebrar os produtos da primavera numa salada, mas que fosse suficientemente elegante para servir em brunches, chás de bebé ou de noiva e na Páscoa, no próximo fim de semana. Os espargos cortados em pedaços, apesar de serem um pouco difíceis de preparar, são o centro de mesa perfeito.

Adoro a textura subtil e estaladiça dos espargos raspados. Para os preparar, corte as pontas e utilize um descascador de legumes ou uma mandolina para criar fios finos e transparentes. Ponha um podcast e desfrute deste processo meditativo. Demorei provavelmente menos de 10 minutos a raspar um ramo inteiro, o que vale bem o tempo e a textura que cria.

Esta salada funciona devido à sobreposição de sabores. Se crescer na primavera, ponho-a nesta salada. Rabanetes cortados em fatias finas, hortelã, amêndoas cortadas em pedaços, cuscuz e um molho de mostarda e limão. O cuscuz cozinhado quase se agarra aos espargos raspados como se fosse massa, por isso não recomendo que substitua o cuscuz por outro grão.

Se tenciona servir este prato a uma multidão, prepare todos os ingredientes com antecedência e o molho separadamente. Depois, imediatamente antes de servir, misture, tempere e sirva.

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Salada de primavera de Espargos Cortados em Pedaços

  • Autor: Alex Caspero
  • Tempo de preparação: 20 minutos
  • Tempo de cozedura: 10 minutos
  • Tempo total: 30 minutos
  • Rendimento: 4 - 6 porções 1 x
  • Categoria: salada, almoço, espargos
  • Método: fogão, sem cozedura
  • Cozinha: americana
  • Dieta: Vegan

Descrição

Salada de primavera de Espargos Cortados em Pedaços, perfeita para um duche, um brunch, a Páscoa e muito mais.


Receita Pin Receita
  • Autor: Alex Caspero
  • Tempo de preparação: 20 minutos
  • Tempo de cozedura: 10 minutos
  • Tempo total: 30 minutos
  • Rendimento: 4 - 6 porções 1 x
  • Categoria: salada, almoço, espargos
  • Método: fogão, sem cozedura
  • Cozinha: americana
  • Dieta: Vegan
  • Autor: Alex Caspero
  • Tempo de preparação: 20 minutos
  • Tempo de cozedura: 10 minutos
  • Tempo total: 30 minutos
  • Rendimento: 4 - 6 porções 1 x
  • Categoria: salada, almoço, espargos
  • Método: fogão, sem cozedura
  • Cozinha: americana
  • Dieta: Vegan
Escala 1x2x3x

Ingredientes

  • 1 chávena cuscuz , não cozinhado
  • 1 ramo de espargos , cortada com um descascador de legumes ou uma mandolina
  • 6 - 7 cada rabanetes , cortado em fatias finas
  • 1 colher de sopa mostarda dijon
  • 1 limão raspa e sumo
  • 1 colher de chá sal
  • 1/3 de chávena azeite
  • 1/4 de chávena hortelã , chiffonade
  • 1/4 de chávena amêndoas , cortado
Modo de cozinhar Evitar que o ecrã fique escuro

Instruções

  1. Cozinheiro cuscuz Com um garfo, passe para o frigorífico e deixe arrefecer até à temperatura ambiente.
  2. Enquanto o cuscuz está a cozinhar, utilize um descascador para raspar espargos Em seguida, corte as lanças em tiras finas. rabanetes Colocar de lado.
  3. Bata no liquidificador mostarda, limão Enquanto bate, regue lentamente com a mistura de sal e água. azeite para criar um vinagrete.
  4. Numa frigideira pequena, tostar amêndoas em lume brando-médio até ficarem perfumadas e ligeiramente douradas.
  5. Quando o cuscuz tiver arrefecido completamente, misture com hortelã, vinagrete, espargos, rabanetes e amêndoas Tempere a gosto, conforme necessário, e sirva. Esta salada sabe melhor quando é consumida poucas horas depois de ser temperada. Para fazer com antecedência, espere para temperar até estar pronta a servir.

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