Torta de cebola caramelizada e cogumelos! O prato vegetariano perfeito. Torta de trigo integral com camadas de cebola, cogumelos e queijo gorgonzola.

esta receita

Sabe aqueles pratos que come pela primeira vez num restaurante e que depois passa horas e horas na cozinha a tentar recriar? Este é essa receita.

Depois de ter comido o #bestmealever em Las Vegas há algumas semanas, os meus sonhos têm sido assombrados por cogumelos. Cogumelos perfeitamente dourados para ser exato, combinados com cebolas caramelizadas doces e queijo gorgonzola. O que é irónico em si mesmo, porque se me tivesse perguntado no mês passado -> Eu nem sequer como Mas depois experimentei aquela piza e, desde então, tem sido sempre a descer.

Quando a Bob's Red Mill me pediu para criar uma receita para as festas de fim de ano com farinha de trigo integral, a minha mente foi imediatamente para o doce. Talvez tarte de maçã, muffins de abóbora ou pão de arando? Mas depois dei uma olhadela rápida ao meu calendário de receitas para dezembro e quase caiu A minha cadeira... Acho que posso carregar no botão de pausa na frente doce (as últimas duas semanas trouxeram-nos trufas de chocolate com gengibre, rolos de tarte de maçã e canela, tostas de amora e barras de tarte de abóbora).

Assim , que tal algo saboroso em vez disso ?

Tentei captar os sabores que tanto gostava no restaurante da Giada e colocá-los numa tarte mais saudável. Grande sucesso! Esta tarte pode ser servida como uma entrada vegetariana de assinatura ou em porções reduzidas para pequenos pratos ou aperitivos. Acompanhe com uma salada simples e o jantar está servido.

Há alguns passos envolvidos e, embora possa parecer complicado, prometo que não é. Desde que tenha os ingredientes e um pouco de tempo para se divertir na cozinha, não é um grande desafio.

Esta crosta é uma crosta que irá fazer vezes sem conta, independentemente do recheio. É a base perfeita para tartes de legumes ou quiches. Se preferir doces a salgados, substitua o tomilho seco por uma pitada de açúcar.

A base é uma crosta tradicional de tarte de azeite feita com farinha de trigo integral. Sempre que estou a cozinhar, gosto de adicionar pelo menos uma proporção de 1:2 de farinha de trigo integral para a farinha de trigo para todos os fins. A farinha de trigo integral é ideal para a panificação e pode ser combinada com a farinha normal para criar um toque saudável nos seus produtos de pastelaria favoritos. Todas as receitas, mesmo uma massa delicada como esta tarte, podem beneficiar de um pouco de trigo integralfarinha.

Além disso, a farinha de trigo integral é uma farinha robusta e cheia de sabor, que contém vitaminas, minerais e proteínas. Combina na perfeição com este recheio saudável de cogumelos, cebolas e um pouco de queijo. Para os meus amigos vegan e sem lacticínios, experimentem esta tarte com o meu molho cremoso de alho em vez do gorgonzola.

Seja como for, esta tarte é um espetáculo!

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Torta de cebola caramelizada e cogumelos

  • Autor: Alex Caspero
  • Tempo de preparação: 30 minutos
  • Tempo de cozedura: 20 minutos
  • Tempo total: 50 minutos
  • Rendimento: 8 fatias 1 x
Receita Pin Receita
  • Autor: Alex Caspero
  • Tempo de preparação: 30 minutos
  • Tempo de cozedura: 20 minutos
  • Tempo total: 50 minutos
  • Rendimento: 8 fatias 1 x
  • Autor: Alex Caspero
  • Tempo de preparação: 30 minutos
  • Tempo de cozedura: 20 minutos
  • Tempo total: 50 minutos
  • Rendimento: 8 fatias 1 x
Escala 1x2x3x

Ingredientes

  • 1 chávena de farinha de trigo integral Bob's Red Mill
  • 1 chávena de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1/4 de chávena de azeite
  • 1/2 chávena de água fria
  • 1 colher de chá de óleo
  • 1 cebola cortada em rodelas finas
  • 16 oz. de cogumelos, cortados em fatias finas
  • 1/4 colher de chá. de pimenta vermelha em flocos (opcional para um toque extra)
  • sal/pimenta
  • 3/4 de chávena de queijo gorgonzola
Modo de cozinhar Evitar que o ecrã fique escuro

Instruções

  1. Misture a farinha, o sal e o tomilho numa tigela grande. Regue com o óleo e misture bem com um garfo. Regue com a água fria e misture até o líquido ser absorvido. Amasse ligeiramente a massa até formar uma bola e, em seguida, vire a massa para uma placa de pastelaria ou uma tábua de cortar e continue a amassar algumas vezes até ficar homogénea. Embrulhe com película aderente e coloque no frigorífico durante 30 minutos.
  2. Enquanto a tarte arrefece, prepare as cebolas e os cogumelos.
  3. Numa caçarola grande, aqueça o azeite em lume médio. Adicione as cebolas e uma pitada de sal. Mexendo frequentemente, deixe as cebolas cozinharem até ficarem reduzidas e douradas, cerca de 20 minutos.
  4. Retire as cebolas da frigideira e adicione os cogumelos numa única camada. Cozinhe os cogumelos em lume médio e cozinhe até ficarem dourados de ambos os lados. Adicione uma pitada de pimenta preta moída na altura e flocos de pimenta vermelha (se utilizar).
  5. Retire a massa do frigorífico e enrole-a até obter um círculo grande, com cerca de 1 cm de espessura.
  6. Pressione numa forma de tarte ligeiramente untada, removendo qualquer excesso de massa à volta das bordas.
  7. Polvilhe com 1/2 do queijo e, em seguida, coloque as cebolas e os cogumelos.
  8. Cubra com o queijo restante e leve ao forno a 400 graus e deixe cozer durante 20-25 minutos até ficar dourado, quente e borbulhante.
  9. Servir quente ou em temperatura morna.

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